風邪はそこそこ良くなりました
風邪を引いたのはきっと食事のバランスが悪いんだ!と思って、いっぱい料理しました。
毎日作れないので、ミニハンバーグを8日分、野菜たっぷりスープを5日分。あとは焼き魚をいま仕込んでいるので、毎朝食べようと。
日々同じメニューとはいえ、今週はまいにちお腹いっぱい健康的な料理が食べれる素敵な一週間になるぞ!とワクワクしています。
普段料理あまりしないけど味はまあまあいける(少なくともホームステイのご飯とくらべたら量・栄養どちらの面でも満足)し、もっと自信を持って生きていい気がしてきました。